Trauer
Traurigkeit & Trauer sind zwei völlig unterschiedliche Zustände.
Auch wenn sie die Traurigkeit gemeinsam haben, ist die Trauer doch schwerwiegender als die Traurigkeit.
Traurigkeit verfliegt meist wieder und wird von anderen
positiven Gefühlen & Erlebnissen ausgeglichen. Selbst wenn Traurigkeit eine kurze Zeit lang anhalten kann, ist sie leichter zu bewältigen als die Trauer.
Lebensereignisse, wie beispielsweise der Verlust eines nahestehenden Menschen, können zu tiefer Trauer führen, die zu körperlichen & emotionalen Reaktionen führen.
Solch eine Trauer ist meist ein länger anhaltender Prozess, in welchem der Betroffene viel Zuwendung und Verständnis bedarf.
Verlauf
Verläuft der Trauerprozess ungünstig, kann es zu einer
Trauerstörung & zu Anpassungsstörungen kommen.
Der Betroffene ist in seiner Trauer gefangen. Er kann keine richtige Freude mehr empfinden & beispielweise mit dem Verlust einer nahestehenden Person nicht gut umgehen.
Was zur Folge hat, dass ihm der Weg zurück ins Leben kaum möglich ist.
Der Alltag wird schwer und trist,
und man fühlt sich den
körperlichen & emotionalen Reaktionen ausgeliefert, die man durchlebt.
Von Tag zu Tag wird es schwerer. Die Trauer, der Schmerz, der Verlust, der Kummer und die körperlichen Reaktionen bestimmen den Alltag.
Auswirkungen
Wenn die Dauer & Intensität der Trauer über eine normale Trauer hinausgeht, sprechen wir von einer pathologischen Trauerreaktion.
Treten nach dem einschneidendem Lebensereignis
emotionale Beeinträchtigungen & veränderte Verhaltensweisen,
wie z.B. Störung des Sozialverhaltens, Angst, Sorgen, Lustlosigkeit, etc. auf, sprechen wir von einer Anpassungsstörung.
Eine Trauertherapie wird Ihnen helfen, Ihre Trauer zu verarbeiten
und den Weg zurück ins Leben zu finden.
Liebe
Bei der Trauer geht es oft um den Tod eines geliebten Menschen.
Solch ein Verlust ist immer
hart & schwerwiegend.
Doch das, was uns bleibt ist die Liebe in unseren Herzen.
Ich helfe Ihnen, neue Wege der Trauerbewältigung zu gehen, neue Perspektiven einzunehmen und sich an die Liebe zu erinnern, die Sie mit dem Verstorbenen verbindet.
Egal, um was für eine Trauer
es sich handelt, Sie können sich bei mir fallen lassen und
Ihren Tränen & Ihrer Wut freien Lauf lassen.